寶寶缺氧可能對於孕婦來說比較熟悉，特別是孕晚期，寶寶越來越大，因此很多孕婦會去吸氧。那麼胎兒出現宮內窘迫的話，很有可能是因爲臍帶出現繞頸或者過短等問題，還有就是因爲孕婦本身有的疾病，另外子宮過度膨脹也會影響。
都說懷胎十個月對於女人來說是享受着皇后的待遇，因爲這段時間最重要的就是休息好，補充好營養，讓肚子裏寶寶可以健康成長。而有時卻會發生意外，在檢查的時候，被醫生告知說胎兒出現宮內窘迫，那麼究竟是什麼原因造成的呢？
1、臍帶出現繞頸或者過短等問題
很多人可能會覺得有點奇怪，究竟胎兒在肚子裏的時候，營養是怎麼傳輸的呢？其實胎兒的營養主要是通過臍帶來傳輸的，所以臍帶在當中起着非常重要的位置。不過如果臍帶出現長時間繞頸、或者因爲臍帶過短、臍帶出現打結的現象，都有可能引起對胎兒的血液供養出現問題，因而引發胎兒宮內窘迫。所以在去產檢的時候，應該注意胎兒臍帶是否有出現上面的情況，有的話應該及時處理，避免時間過長導致的後果就比較嚴重。
2、因爲孕婦本身的某些疾病
在初次產檢或者孕前檢查的時候，一般醫生都會詢問孕婦是否有高血壓、糖尿病等情況，因爲有些疾病如果孕婦有的話，在孕期可能會影響肚子裏的寶寶成長，因而在孕期就要比較注意。而如果孕婦有高血壓、心臟病、重度貧血、糖尿病等等，都有可能會讓血液的含氧量變低，因而就會影響到寶寶的氧氣，出現胎兒宮內窘迫的情況，因此如果懷孕了的話，有以上幾種問題，最好能夠真實告知醫生，以便更好的解決。
3、受到子宮過度膨脹的影響
在懷孕期間，如果因爲孕婦的肌張力過度緊張的話，就很容易增加子宮肌壁間血管的外阻力，如多胎妊娠、羊水過多等情況發生，這就很容易出現胎兒宮內窘迫的現象。所以也應該注意子宮過度膨脹的問題，及時去處理。
寶寶在肚子裏的時候，如果沒有受到大力的撞擊，又或者本身沒有什麼疾病的話，基本是沒什麼問題的。只要孕期期間補充足夠的營養、多休息、不要過度熬夜，這樣都對寶寶有很大的好處。最好不要隨便吃那些不能吃的東西，不要做劇烈運動。
