頸椎痠痛可能是軟組織受損，或是其他疾病造成，但也不排除生活習慣不良造成的腰椎間盤突出症。想要緩解疼痛，就必須做好治療準備，同時要有矯正不良習慣的決心和極強的執行力，否則到了老年以後，很容易落下病根，對健康十分不利。
不少人都有頸椎痠痛的經歷，特別是上班族，面對衆多的工作，需要長時間保持一個姿勢，已經形成了職業病，除了頸椎痠痛，還有靜脈曲張、頸椎疼痛等，如果不提高重視，便很容易加重症狀，那麼頸椎痠痛是什麼原因？
一、頸椎痠痛是什麼原因
1.頸部軟組織勞損
頸部肌肉、韌帶等各種軟組織，出現了損傷，從而產生了炎症、粘連、鈣化等，典型症狀就是頸肩部疼痛，並且伴有靈活不便的行動障礙。
2.頸椎病
頸椎病是一種頸椎退行性變，刺激了周圍的血管、神經等，引起的眩暈、癱瘓多種症狀，但是肩膀疼痛佔比例較大，因此也有叫做頸肩綜合徵。
3.頸椎間盤突出症
頸椎間盤突出，是因爲頸部沒有做好準備，無法適應突如其來的過度活動，或者椎間盤發生了退變，而引起的一系列症狀。
4.頸部外傷綜合徵
頸部外傷後綜合症，是指沒有做好準備的情況下，而引起頸部肌肉強烈收縮、牽拉等，肌肉、韌帶等組織出現了損傷，活動受限、頸部疼痛爲主的綜合症。
二、頸椎痠痛的治療方法
1.改善不良習慣
對於肌肉勞損，引起脖子疼痛的患者，需要及時矯正自己不良的生活習慣，並且做好鍛鍊工作。對於長期不能消退的疼痛，可以選擇按摩方法或者鍼灸治療方法。
2.及時治療
如果是疾病誘發的脖子疼痛，則需要去醫院接受治療，根據病情進行鍼對性的治療方法。一般情況下，建議保守治療或者牽引推拿療法。
但是較爲嚴重的壓迫脊髓的疾病，最好進行手術來治療。頸椎外傷誘發的疼痛，也需要接受全面檢查，只有確定了損傷程度，患者才能安心養病，等到受傷部分康復了之後，症狀纔會消失。
