腿痠脹痛是很常見的一種情況，引起腿痠脹痛的原因也是比較多的。比如每天都需要長時間的站立，或者進行了一些比較激烈的運動，或者進行了長時間的運動，就會引起腿痠脹痛。另外，當患有一些疾病的時候，比如小腿靜脈曲張、腰椎疾病的時候，也容易引起腿痠脹痛。
腿痠脹痛是需要引起重視的，一旦出現，就要及時的查找原因，積極的進行有效治療。以免嚴重之後影響到正常的工作和生活，給健康帶來更爲嚴重的損害。那麼腿痠脹痛是什麼原因呢？下面，就一起來具體的瞭解一下吧。
1、長時間站立：長時間的站立會引起腿痠脹痛。比如從事的是教師、廚師、理髮師這種工作的時候，就容易出現這種情況。長時間的站立會導致全身的重量都壓在腿部，所以會出現腿痠脹痛的情況。
2、運動太激烈：如果經歷了一些比較激烈的運動之後，也容易出現腿痠脹痛。如果長時間的沒有運動，突然之間進行了很激烈的運動，就容易引起腿痠脹痛。對於長期練習的長跑或者短跑的運動員來說，每天的過負荷運動，也容易引起腿痠脹痛。
3、小腿靜脈曲張：小腿靜脈曲張也是引起腿痠脹痛的一種原因。小腿靜脈曲張是由於在平時的生活中總是長時間的保持一個姿勢，或者先天性的血管壁膜非常薄弱引起的。就會經常覺得腿痠脹痛，而且有淺靜脈擴張、變彎的症狀出現。
4、腰椎疾病：有時候腰椎疾病也會引起腿痠脹痛。腰椎疾病是生活中很常見的一種疾病，比如腰椎盤突出。當病情比較嚴重的時候，就會影響到下肢，從而出現腿痠脹痛的情況。
當出現腿痠脹痛的時候，一般都是上面介紹的四種原因引起的。這時候一定要找到自己的病因，積極的進行治療，讓自己儘快的恢復健康。在平時的生活中，可以多用熱水泡腳，有空的時候進行腿部按摩，這樣可以起到預防的效果。
