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孕婦腿肚酸是什麼原因

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孕婦腿肚酸是什麼原因

處在懷孕期的女性朋友們,特別容易出現不舒服的情況,比如身體水腫、腰背痠痛等。而且有不少的孕婦,還會有腿肚子發酸的症狀,這也屬於孕期最常出現的不適症狀之一。那麼,孕婦腿肚酸是什麼原因導致的呢?

孕婦感覺腿肚子發酸的話,有可能屬於生理性的症狀。一般在懷孕的時候,孕婦身體都會發胖,而且再加上胎兒和羊水的重量,所以腿部的壓力比較大,這就容易出現一些不適症狀,例如腿肚子發酸。

孕婦的身體負擔比較重,所以平時需要注意休息,尤其是感覺腿肚子發酸的時候,最好是臥牀休息。而且在平時的生活中,應該避免久站和走太長的路,否則不僅會加重腿肚子發酸的症狀,還可能會導致腳部痠痛。

處於孕期的女性,對於營養的需求量很高,尤其是需要很多的鈣元素。有不少孕婦都會出現缺鈣的情況,這就會引起不良症狀,例如腿抽筋,還可能會感覺腿肚子發酸。這時候孕婦們便需要補充鈣質了,可以多吃些含鈣比較多的食物,而且在必要的時候,孕婦們還需要服用鈣片或者是鈣劑。

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