腎結石的形成因素可能來源於尿液中過多的無機鹽結晶，當結晶增多並聚集，逐漸增大時便形成了尿路結石。而飲食不均衡則可引起人體內某類食物過量，造成尿液中產生過多的無機鹽鹽結晶，因此腎結石患者在康復期間需注意食療保健。
1.多飲水：多飲水不僅可預防腎結石，在腎結石保健中也起到重要作用，患者每天的尿量要超過3000毫升，但是應注意飲料並不能代替水，要少喝各種飲料。
2.少吃高脂肪高蛋白的動物性食物：高脂肪高蛋白的動物性食物包括肉、魚、蛋、禽等，少吃不等於不吃，應注意保持營養。
3.不宜喝濃茶：習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用，因此腎結石患者可以適當喝茶，但是應注意不要喝濃茶。
4.奶和奶製品：腎結石患者可以食用鮮奶以及奶製品，但是應注意每天食用不宜超過500毫升。
5.豆製品：豆製品屬於植物蛋白，營養良好有益健康，目前並未發現食用豆製品同結石形成有直接關係，因此只要不是過量食用或飲食偏好，豆製品可放心食用。
6.鈣：正常飲食中的鈣並不增加腎結石的發病率，攝入的鈣還可以結合腸道內的草酸。但對於腎結石患者，在沒有特殊疾病需要和醫師指導下，不應再另外補充鈣類藥物和鈣製劑。
