白塞氏病臨牀呈現發作與復發、遷延與緩解的長期、緩慢的進行性的加劇表現，因此臨牀可按急性活動期、中間期恢復期與臨牀緩解期三期分治，患者除了積極配合醫生的正規治療後，還要進行一些身體力行的體育鍛煉，那麼患有白塞氏病鍛鍊有療效嗎?我們可以從下面的文章中尋找答案。
1、養成良好的生活習慣，不要熬夜，按時起居，保證充足的休息和睡眠，同時需要杜絕各種不良生活習慣，避免過度勞累，這樣可以使身體免疫力處於最佳狀態，減少疾病的打擾。
2、在生活中保持一顆平常心態，凡事不要斤斤計較，用寬容和樂觀心態面對一切，避免大喜大悲或者強烈的精神刺激，更不要輕易生氣發怒。
3、飲食上應該注意規律，不要長時間飢餓，也不要暴飲暴食，保證吃飯時間和質量，少吃辛辣刺激性食物或者溫燥性食品，不要吃太多高脂肪食物，飲食以清淡和易消化爲主，多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充身體所需維生素。
4、養成良好的衛生習慣，勤洗澡常換衣，保證口腔和皮膚的衛生，居住環境經常開窗通風，保證室內適宜的溫度和溼度，避免皮膚損傷的出現，不要穿化纖類衣服，應該選擇棉質內衣。
