牙齒冷光美白是美白牙齒的一種方式。在牙齒冷光美白後，我們還需要注意很多事項。這時候我們需要注意不要吃有色的食物，如果出現了牙齒敏感，一般可以自行消失，嚴重就需要服用藥物。我們還需要注意要使用美白牙膏來刷牙，要保持自己口腔的衛生。
牙齒冷光美白一般可以保持兩天左右的時間，並不是永久性的。所以爲了我們的牙齒能夠美白的時間持久一些，我們在牙齒冷光美白之後就需要注意一些事項。下面，就讓我們一起來具體的瞭解一下吧！
1、不要吃有色食物：在做完牙齒冷光美白之後，需要注意不要吃有色食物。在做完冷光美白之後，我們的牙齒會處於一種相對比較透明的一種狀態，這時候非常容易被顏色所污染。所以在二十四小時之內，我們不要吃有色的食物，比如火龍果、色素糖果、茶、飲料，這時候也不要抽菸，食物裏面也不要放醬油、醋等作料，以免然到牙齒上功虧一簣。
2、牙齒敏感的處理：由於每個人的牙齒髮育情況不同，保養的情況不同，會有一些磨損和隱裂的牙齒。所以在冷光美白之後就會有牙齒敏感的情況發生。如果情況不是太嚴重的，一般會在6-24小時消失。如果情況比較嚴重，消失不了，就可以服用止痛藥物來進行治療。
3、使用美白牙膏：在做完牙齒冷光美白後，我們還需要注意使用美白牙膏來刷牙。因爲美白牙膏可以有效的清除掉不小心粘在牙齒上面的有色物質，讓我們的牙齒長期的保持好美白的狀態。
4、保持口腔的衛生：在做完牙齒冷光美白後，我們還需要注意保持口腔的衛生。我們一定要養成良好的習慣，要飯後漱口，早晚刷牙，這樣可以有效的減少食物殘渣在我們口腔裏面的過量堆積，防止牙結石、牙菌斑的出現，可以讓我們牙齒美白的時間更加的長久。對於牙縫裏面的難以剔除的，可以使用牙線來進行處理。
