腰肌勞損可以選擇非甾體抗炎、鎮痛藥等口服，或者家用肌肉鬆弛藥，也可以選用舒筋活血、溫經散寒、祛風通絡的中成藥，比如獨活寄生湯、補腎壯筋湯等等，或者是溫經通絡膏、麝香虎骨散等膏藥外敷。具體的用藥方式以及劑量等問題還是要遵醫囑。
腰肌勞損主要症狀是腰部或腰胯部脹痛，痠痛，而且容易反覆發作。天氣稍微陰沉，嚴重患者腰部就會感到疼痛。腰肌勞損影響了患者的生活和工作質量，是一種臨牀廣泛疾病。針對腰肌勞損易反覆的疾病特點。患者最好不要從事過重的體力勞動，配合身體狀況積極投入治療。可以採用口服藥物、按摩治療及注重糾正生活不良習慣、養生調節的方法綜合治療。下面說說腰肌勞損如何用藥。
1、 腰部疼痛難忍時，可採用理療，推拿、按摩等治療方法。會起到比較明顯的效果。千萬不要自己在家裏忍着，單純的躺臥休息並不能緩解疼痛。在選擇理療時要去專業的醫療場所。腰部的神經發達，不可以自己隨便按摩，容易造成二次傷害。
2、 通過理療腰痛得到緩解時，患者可根據身體情況配合服用一些消炎止痛類的藥物，注射皮質類固醇。服用一些非甾體抗炎藥，鎮痛類藥物等。但是是藥三分毒的道理要謹記。按照療程服用後狀況改善要及時停藥，避免產生藥物依賴性。
3、 腰肌勞損關鍵在於平時對腰部的保養。患者在通過藥物及理療治療疼痛得到緩解後，要養成防潮防寒的健康生活習慣，不可貪涼。平日多注重休息，儘量避免重體力勞動，糾正不良的坐姿及站姿。睡眠採用硬板牀保護腰部。
腰部的健康與否關係到我們每一天的活動。當出現腰肌勞損時我們的身體承受着痛苦。這是健康在敲響警鐘，提醒我們要多愛護身體。腰肌勞損是一種病，但是它更和平時的生活習慣密不可分。患者若想從根本消除疼痛，還是要從糾正生活不良習慣做起，關愛腰部健康。
