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溼疹患者不能游泳嗎

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據世界衛生組織稱,全世界有多達5%的兒童和10%的成年人受到溼疹的影響。長期的溼疹使皮膚變得發癢、紅、幹、裂等症狀,在我們的生活中,有許多聲稱治癒溼疹的補救措施是不要運動,不能游泳等,其實大部分人對溼疹是有誤解的。

溼疹患者不能游泳嗎

誤解:飲食是使我們患溼疹的原因

真相:事實上,有很多溼疹患者到我的診所看病,有許多人誤解了治療溼疹的常識,我所遇到最常見的誤解就是吃東西會導致溼疹,雖然小孩子對某些食物過敏,但這不是溼疹的根源所在。孩子最好有一個均衡的飲食,這樣會對免疫系統有積極的影響。

誤解:每天洗澡會加重溼疹

真相:事實卻不是這樣,是患者在洗澡時,不要用香皂和凝膠沐浴露,應選擇無刺激性的沐浴產品,同時洗澡水的溫度也會影響病情,熱水會導致病情加重,但溫水澡不會影響病情,患者可以放心洗澡。

建議患者定期保溼,這樣能保持皮膚的水分,但要避免皮膚接觸刺激物,如肥皂、香水和紙巾等等。

誤解:溼疹患者不能游泳

真相:應鼓勵患者積極參加運動,游泳會提高患者的免疫系統,關鍵是要做好準備。

游泳,重要的是要小心氯池,因爲氯池水可以刺激溼疹,溼疹患者在進入泳池之前要先滋潤皮膚,這樣能確保沐浴後皮膚滋潤,便於在穿衣時不會碰擦到溼疹。

誤解:如果患溼疹就應避免運動

真相:運動多出汗能暫時使溼疹惡化,關鍵是要做好準備。

運動前後保溼能降低溼疹刺激的風險,在運動之前多喝水和穿寬鬆的衣服,比如棉質、滌綸等合成材料的衣服,但避免運動後熱水沐浴,因爲這樣會導致溼疹瘙癢,同時要遠離香皂和香水。

誤解:類固醇會對皮膚造成永久性損傷

真相:有部分類固醇會導致病情加劇,但也有一部分類固醇可以治療或控制溼疹,它的作用就是可以較少紅腫和發炎,減輕疼痛和瘙癢度。當然,這是在醫生的指導下方可使用,以避免類固醇濫用,還造成病情加重。

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