患有惡性腫瘤的人羣不能進行體育鍛煉，因爲體育鍛煉會促進身體中的血液循環，癌細胞也會及時擴散，其實，這個說法並沒有科學依據，建議術後的患者在力所能及的情況下，進行適量地運動，如慢跑、散步等。
1.胃癌患者如術後無任何禁忌症，可在術後1～7之天后，由家屬攙扶在病房裏走動，可促進身體各機能的恢復。
2.如果胃癌患者手術的創傷較重，術後體力較差，不能下牀的情況下，可在牀上做肢體運動和翻身動作。
3.如果胃癌患者手術身體恢復良好，可逐步加大運動量，變換鍛鍊內容，從散步、氣功、太極拳到做操，最後可適當慢跑。其中，最佳推薦散步的運動方式，建議胃癌患者術後散步時衣着要寬鬆，鞋襪要合適，以保安全。散步時要遵循循序漸進，量力而行的運動原則，散步的時間可長可短，要做到形勞而不倦，不要氣乏喘籲。
需要明確地一點是，若是術後的患者沒有禁忌症的情況下，需要進行全身性的適量運動，以促進身體機能的恢復，但如果術後創傷嚴重，不能下牀的情況下，可以在牀上做一些力所能及的運動，比如翻身動作等。
