疾病不強調治療，中國人往往說“養病”，咋一聽有點不可思議呢。其實，養病的目的主要是不讓病情繼續發展，避免產生併發症。有很多常見病無論是西醫還是中醫，眼下的醫療水平都是很難治癒的，比如說常見的糖尿病、高血壓、肝炎、風溼類風溼、慢性腎炎、甲狀腺疾病、紅斑狼瘡、白癜風等等，所以養病很重要。比如得糖尿病的人，有的人把病情控制的很好，基本不影響生活質量，也不影響壽命，中醫叫做帶病長壽，但有的人不但病情不斷髮展，而且還產生了很多併發症，原因就是因爲這樣的病人不懂得養病。
現在年齡在五十歲上下的人應該還有印象，以前家裏有老人的家庭，特別在農村，都有個風俗習慣，就是在堂屋中間放個棺材，不懂得的人進去能下一跳。因爲家裏老人歲數大了，早早準備好棺材放着，沒準哪天老人壽終正寢了，也是喜喪呢。
一個朋友給我講一個很有趣的事情，是他的姑姑，山東德州的一位老太太。在她還很年輕的時候就做好棺材放在家裏，因爲她得了很多病，醫生說她肯定要短壽，肯定要走在其他同齡人的前面，所以她也想開了，年齡不大但早早的自己預備好棺材。她做好棺材放在那裏，自己想開了，想吃啥吃啥，想喝啥喝啥，每天出去該幹活幹活，沒有什麼精神壓力。而且由於醫生交代了一些注意事項，所以她也很注意，按時吃些很便宜的藥物。結果呢，她的棺材反反覆覆幾次被別人借走。因爲有的人突然死亡，來不及準備，就借她的用，回頭再還她一個。到後來，村裏那些和她同齡的人都走了，只有她還健在，很長壽。這就是“人言病壓身，往往延壽己”的代表例子。
