人體的腸胃功能如果出現疾病的症狀後，就會讓身體收到比較大的影響，會有很多的身體疾病發生，嚴重的情況下還可能會威脅到正常的生命安全，所以保護好腸胃的功能是很重要的一件事情，腸胃的保護一定要從飲食習慣和生活習慣做起，慢性腸胃炎吃什麼食物好，下面我們就來介紹一下。
1.宜吃細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚蝦、蛋及豆類製品等易消化的食物，以使腸道得以休息。
2.慢性腸炎如伴有脫水現象時，應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁、果汁、米粥等。以補充水、鹽和維生素的丟失。
3.蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經常食用。
給我們帶來幾款有止瀉作用的藥粥。
大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚溫服，有止痢、止瀉效果。
馬齒莧粥：鮮馬齒莧90克，加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止瀉。
山藥蓮子粳米粥：山藥30克、蓮子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止瀉之效。
慢性腸胃炎要吃什麼好的問題，上面介紹的已經很全面了。如果有了慢性腸胃炎的症狀後，就要多吃一些這樣的食物，這樣才能保證身體的健康運轉。如果不能很好的保護腸胃的話就可能發生一些比較嚴重的身體疾病症狀。所以一定要要在平常的時候多注意。
