預防子宮內膜息肉首先應保持外陰清潔，如果已經懷孕，需做好孕期保健，包括定期產檢以及增加飲食營養。女性還應減少人工流產的次數，這對於預防子宮內膜息肉來說也有比較大的幫助。此外，上環後定期檢查，有陰道炎需及時治療。
子宮內膜息肉會嚴重危害患者的生殖系統健康，如果不及時進行規範的治療，還有可能會導致不孕不育。這種疾病其實是可以預防的，如果能夠掌握正確的預防方法，患上這種疾病的可能性將會大大的降低。那麼如何預防子宮內膜息肉？
1、保持外陰清潔
想要預防子宮內膜息肉，那麼平時就得保持外陰清潔，每天都需要用溫水來清潔外陰，這有助於減少細菌感染。每次性生活前，夫妻雙方都應清洗外陰，男方要清除包皮垢，避免將病菌袋帶入到女性的陰道當中。
2、加強孕期保健
女性懷孕之後應該要加強孕期保健，這樣可以防止患上子宮內膜息肉。但妊娠期應該要定期到醫院進行產檢，如果發現孕期的併發症需要及時治療。同時還要加強營養的攝入，保證營養均衡，可以多吃一些維生素含量豐富的食物。在孕期也應該注意衛生，需要經常洗澡和換衣服。妊娠超過8個月，子宮口會逐漸鬆弛，這個時候不能洗盆浴，也不要過性生活，以免引發感染。
3、減少人工流產的次數
人工流產對於子宮內膜所造成的損傷極大，人流的次數越多，所造成的損傷就越大，患上子宮內膜息肉等疾病的可能性也會增加。所以想要預防這種疾病，就需要減少人工流產的次數。除此之外，孕婦不能私自墮胎，否則會引發感染或者是臟器傷，同時也會加大子宮內膜息肉的發病率。
4、上環後要定期檢查
有些女性會佩戴宮內節育器來避孕，但是最容易引起子宮炎症，從而加大子宮內膜息肉的發病率。所以上環之後應該要定期到醫院進行檢查，有異常情況可以及時處理，有效減少炎症刺激。
5、積極治療陰道炎
女性一旦患上陰道炎，就要及時就醫治療。如果說一直沒有重視治療，那麼炎症，就有可能會逆行進入到子宮腔當中，從而使子宮內膜受到長期的刺激，引發子宮內膜炎症，甚至還會導致子宮內膜息肉。
