小孩跟老人睡好嗎？老人家呼出來的氣有害嗎？

小孩跟老人睡覺不好，有妨礙心智成長、影響睡眠質量、不利於親子關係等危害。老人呼出二氧化碳較多，對寶寶健康不利。

1.妨礙心智成長

小孩最好不要跟着老人睡覺，因隨着年齡增長，老人身體機能減退，呼吸功能衰退，晚上睡覺時需吸入更多的氧氣、呼出更多的二氧化碳維持身體運行。如孩子與老人一起睡覺，吸入二氧化碳較多、氧氣較少，不利於大腦發育，時間長了會妨礙心智成長。

2.影響睡眠質量

有些老人比較溺愛孩子，睡覺時一旦發現孩子有動靜，就趕緊查看，如蓋被子、抱起來哄睡等，影響孩子深度睡眠，降低睡眠質量。長期睡眠不足，對生長髮育不利。

3.不利於親子關係

晚上睡覺時，爸媽應時陪伴寶寶的主力軍。如爸媽白天上班，有老人照顧孩子，晚上還與老人一起睡覺，對親子關係的建立不利，還可能使孩子變得孤獨、任性、焦慮、自制力弱、攻擊性強等。