痛風飲食的主要護理措施有哪些

痛風飲食的主要護理措施，包括多吃鹼性食物、減少脂肪攝入量以及避免吃高嘌呤食物和濃湯汁等。

1.多吃鹼性食物

如果患上了痛風，日常的飲食中要增加鹼性食物，比如海帶、蓮藕以及黃瓜等。鹼性食物能夠促進體內沉積的尿酸鹽溶解和排出，對於痛風症狀的緩解有幫助，可以改善痛風性關節炎導致的關節疼痛及活動受限。

2.減少脂肪攝入量

痛風患者需要保證低脂飲食，每天攝入的脂肪量不宜過多，因爲脂肪具有抑制尿酸排出的作用。痛風患者通常存在高尿酸血癥，如果尿酸排出受阻，病情也會加重，因此要減少脂肪的攝入量。

3.避免吃高嘌呤食物和濃湯汁

痛風患者體內的嘌呤代謝存在明顯異常，如果這個時候進食高嘌呤食物和濃湯汁，會使血液中的尿酸含量進一步升高，從而加重病情。因此患上痛風后，需要進食高嘌呤食物和濃湯汁。