懷孕初期不愛吃飯怎麼回事

懷孕初期不愛吃飯與體內激素水平變化、早孕反應和不良的飲食習慣有關。

1.激素水平變化

孕期女性體內人絨毛膜促性腺激素和孕激素會持續增高，當激素水平發生變化後，會抑制平滑肌，使腸胃蠕動減慢，胃酸、酶的分泌會減少，延長了胃部的排空時間，使人長期處於飽腹狀態，而出現食慾降低、不愛吃飯等問題。

2.早孕反應

部分女性懷孕初期早孕反應較爲嚴重，會頻繁性嘔吐、反胃、噁心，嚴重刺激胃酸分泌過多，使人食慾降低，無法進食。

3.飲食習慣不良

多數女性爲能夠更好給胎兒提供所需營養，在懷孕初期會暴飲暴食，養成不良的飲食習慣，或過多的食用瓜果、零食、糕點等食物，引起食慾不振、消化不良等問題。