白癜風是一種比較難治癒的皮膚病，嚴重影響人的美觀，給患者帶來很大的壓力。許多看似不起眼的生活習慣、愛好和生活小節，其實都可能與白癜風的發生、發展和預後有一定的相關性。例如，洗澡時的不良習慣就可能導致白癜風的發生。
洗澡時用力搓洗，似乎是講衛生的一種好習慣，但其實這種做法對皮膚是有害的.用力搓洗皮膚，使角質層細胞過早剝脫，皮膚的屏障保護作用大大減弱，很容易使機體遭受外界環境的各種損害和刺激，從而加速皮膚的老化。很多患者就是因爲洗澡時用力搓洗後再用肥皂清潔，從而造成了白癜風的發生。
另外，許多白癜風老年患者喜用熱水燙洗，甚至用鹽水、花椒水燙洗等以達到止癢的目的，這樣做雖然能暫時麻痹神經末梢而使瘙癢緩解，但燙洗只能加重和惡化皮膚的浸潤炎症，致使皮膚毛細血管擴張，加重病情。
因此，預防白癜風的發生應注意洗澡細節，做到不燙洗、不搔抓。對於已患白癜風的患者，除了要做到不燙洗、不搔抓的同時還要積極配合治療。
