剛剛進入嚴冬，咽炎給患者帶來極大的不便，許多慢性咽炎患者不注意咽部的維護，導致咽炎加重和嚴重後果。因此，瞭解咽炎的日常護理是非常重要的。如何護理日常生活中的慢性咽炎？
1、慢性咽炎的護理：堅持鍛鍊。咽炎的護理需要加強體質，提高自身免疫力。事實上，咽炎的護理是非常重要的。有些人不重視咽炎的護理，導致咽炎反覆發作。
2、咽炎的護理：注意生活中的氣候變化，及時加減衣服，避免感冒發熱，感冒也會導致病情的惡化。
3、慢性咽炎的護理：有規律的生活，有規律的飲食，頻繁的生活，晚上睡覺早起，咽炎的護理，避免感冒。睡眠時，應注意避免咽炎。
4、經常開窗通風，保持空氣流通。
5、嚴把病從口入關，在發病季節，外出要戴口罩。
