很多人都會發現自己在生氣時伴有明顯的頭暈發熱現象，此類現象的出現，大部分都是因爲低血壓而導致的，而如果出現這種現象，我們在生活中首先就應該持續的進行鍛鍊，另外也應該儘快的調節個人的情緒，你會發現整體的效果還是比較不錯的。
有一些人在生氣的時候，也會發現自己伴有明顯的頭暈發熱等現象，其實這些現象的出現可能是因爲低血壓而導致的，也有可能是因爲身體比較虛弱而導致，可是這並非是單一的一種因素，有很多的因素也有可能會產生這一類的情況，那麼爲什麼一生氣就頭暈？
一、爲什麼一生氣就頭暈
當人們生氣時，可能會增加大腦的壓力，從而導致血液循環不良，從而導致頭暈和頭痛。如果身體虛弱，生氣時會導致發冷，這本來就是比較常見的一種現象。爲了健康起見，希望人們到醫院進行腦部檢查、肝臟檢查和血液檢查，並給予對症治療。
二、一生氣就頭暈怎麼辦
1、持續鍛鍊：如果因爲生氣而出現了明顯的頭暈，頭痛或者是發冷的現象，那麼在生活中就應該引起重視，可以通過持續鍛鍊、中醫調理和加強飲食來改善身體健康。人們可以每天做一些低強度的運動，如跑步或打太極拳、籃球等。可以服用一些藥物來促進氣血循環，調節氣血循環進行治療，應該多吃新鮮的水果和蔬菜。
2、調節個人情緒：由於經常生氣而導致頭暈、頭痛和寒戰，人們應該注意調節自己的情緒，情緒對於人們的身體健康是相當大的。如果你長時間生氣，可能會導致身體上火或肝鬱，這會影響你的健康。人們可以通過跑步、聽音樂等來幫助調節自己的情緒，另外也可以選擇一些自己比較喜歡的事情，那麼就能夠有效的達到緩解的效果。
由此可見，生氣所伴有的頭暈現象，其實對於人體的健康也會產生一定的影響，可能是因爲氣血循環不良而導致的，那麼在這種情況下就應該選擇一些具有益氣調理效果的藥物，那麼整體的作用纔會比較多，這對於個人的健康而言也會有一定的幫助。
