月經又稱爲例假、大姨媽等，中醫稱經血。正常的女性月經出血的時間一般爲2-7天，每一次月經出血總量爲30-50ml。這樣的情況都很正常，女性無需擔心。可是也有不少人很想知道一個問題，那就是來例假腹部一陣陣痙攣是怎麼回事?
應該是由於經行腹痛引起的痛經，其典型表現是月經期間腹部疼痛，多見於青春期少女、未婚及已婚未育者，此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。
意見建議：月經期間注意腹部保暖，飲食要清淡，不要吃寒涼食物，這是痛經，因爲少女身體發虛，寒氣比較多。可以通過按摩法緩解疼痛：病人仰臥於牀，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤爲宜，每日早晚各一次。
來例假腹部一陣陣痙攣是怎麼回事?對於這種情況，一般繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。因此，需要通過檢查，確定痛經發生的原因之後，針對原因進行治療。可以吃點消炎止痛的，如果情況沒有改善，建議您立即到正規醫院做相關檢查。
