新生兒肥胖會給因幼兒造成很多的傷害，所以要提前預防，預防新生兒肥胖主要從控制哺乳次數、控制哺乳奶量、月齡小時不添加固體食物，適當的對嬰幼兒進行運動幾點出發，控制飲食是最重要的一點。
現在的家長對於孩子的健康問題是非常重視的，所以很多孩子在很小的時候，家長爲了避免出現營養不良的情況，便會給孩子補充各種營養，特別是在嬰幼兒時期，很多家長會給很多母乳給新生兒喝，害怕新生兒營養跟不上身體發育緩慢，其實，過量的餵食新生兒會導致新生兒肥胖，那麼應該怎麼預防新生兒肥胖呢？
1.孕婦控制飲食，產婦合理餵奶
預防新生兒的肥胖，首先要從源頭做起，也就是在孕婦懷孕過程中，適當的控制飲食，避免血糖過高以及新生兒的肥胖；其次是在寶寶出生以後，要根據寶寶自身的生理需求合理的餵奶，一般選擇母乳或者是配方奶；最後是寶寶哭鬧時，要儘量安撫不能一昧的餵奶。
2.控制夜間哺乳次數
一般8個月以內的小兒夜間餵奶1-2次已經足夠，8個月以後的小兒就不需要在夜間額外進食了，只要在睡前加-次奶就可以，必要時在奶中加入一些米糊。
3.人工餵養要注意奶量
人工餵養的奶量可以根據小兒的體重公斤數來計算。每日餵奶量按每公斤體重100-110毫升的配方奶量來計算。4-6個月以後小兒逐漸添加泥糊狀食物，要適當減少奶量。一般一天奶量控制在600-700毫升左右。
4.4月齡之前不添加固體食物
母乳或配方奶等液體食物能完全滿足1-4月齡小嬰兒對營養的需求，這期間不需要額外添加固體食物。
5.酌情添加輔助食品
如出生體重≥4000克、或3月齡前每月增重超過1000克的小兒，應適當減少或延遲澱粉類食物的添加，可以先添加各種菜泥，含糖分高的果泥也要減少攝入。
6.加強主、被動運動
嬰兒可以進行被動操的訓練，3月齡以後的嬰兒進行俯臥擡頭、翻身、坐、爬等主動運動，增加消耗，一般一日累積活動時間要求不少於30分鐘。嬰幼兒的肥胖主要分爲肥大型，增生型，結合型，家長注意了，讓孩子科學健康合理的膳食，萬萬不可讓自己的孩子成爲肥胖症。
