夫妻“陽康”後着急備孕，醫生曬出感染前後的精子對比，勸其再等等，該話題引發網友關注。“陽康”後多久可以備孕？“陽康”後如何更好地備孕？1月4日，湖北省婦幼保健院生殖科副主任醫師文曉鳳建議，雙方都要做好孕前檢查，男方需檢查精液質量，女方則需做好卵泡監測。
湖北省婦幼保健院生殖科副主任醫師文曉鳳告訴極目新聞記者，新冠病毒是否影響人的生殖細胞，目前研究顯示可能會影響男性精子，當然需要更多的研究數據來確定。“陽康”後多久可以備孕？文曉鳳表示，針對有顧慮、年輕、卵巢儲備功能正常和不着急生育的人羣，可以先觀察兩個月。
對於着急生育的人羣，如果男女雙方身體都已完全恢復正常，可以積極備孕，但如果有的人已經“陽康”，而體力依然較差，稍微進行體力活動還有喘不上氣的情況，則建議以休息爲主。文曉鳳還建議，“陽康”夫妻在備孕期間需要早睡，不能熬夜，不能抽菸、喝酒，提前三個月補充葉酸；一定要做孕前檢查，尤其是國家規定的一些必查項目，男方還需要檢查精液質量是否正常，女方則需做好卵泡監測，“卵泡監測最準確的方法是到醫院做B超，如果到醫院不是很方便，可以用排卵試紙監測”。此外，在飲食方面，文曉鳳也給出建議，一是要均衡飲食，適當攝入蔬菜、水果和蛋白質類；二是以健康飲食爲主，少吃火鍋、燒烤等刺激性食物。
陽康後備孕的注意事項有哪些？
1、做好相關檢查
陽康後想要備孕，需要去醫院做好相關的檢查，瞭解精子和卵子的質量活性，避免因精子不好或卵子不好而影響備孕。
2、不要做劇烈運動
對於備孕來說，合理的運動能夠提高身體免疫力，增強身體體質，促進新陳代謝，讓身體處於最佳狀態，但陽康後想要備孕，需要合理運動，不能做劇烈運動，避免因身體恢復不好而造成精子或卵子的質量變差。
3、合理飲食，補充營養均衡
陽康後想要備孕，需要合理飲食，補充營養均衡，尤其是高蛋白食物和含維生素高的蔬菜水果等，這樣不僅能提高精子和卵子的質量，還能促進身體恢復到最佳狀態。
4、瞭解自己身體狀況
陽康後想要備孕，需要我們瞭解自己的身體狀況，最好是徹底恢復之後，再製定科學的備孕計劃。
5、養成良好的生活習慣
陽康後想要備孕，需要我們養成良好的生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜，遠離污染環境。
6、瞭解用藥情況
陽康後想要備孕，我們需要根據自己在陽性期間，是否有用敏感藥物，如使用藥物，需要諮詢醫生了解相關情況，進而制定合理的備孕計劃。
7、出門請戴好口罩
陽康後想要備孕，需要我們出門戴好口罩，避免出現二次感染，進而影響備孕計劃。
