妊娠水腫可以通過全面的方法進行治療與調理，要注意調整生活節奏，平時不要坐久、久站，要注意合理穿戴，全面的調理飲食，平時還要注意進行適當的運動。如果進行調理後，水腫一直都沒有緩解，要及時的到醫院進行治療。
在懷孕的早期，一般孕婦很少會出現水腫，而在懷孕的中後期孕婦水腫出現的機率比較高，特別是在手和腳出現較多，少部分會有全身性水腫。孕婦當發現自己水腫後，也是非常的着急。那麼，妊娠水腫如何治療？
1、注意調整生活節奏
孕婦在懷孕後，一定要注意保證充足的睡眠以及休息，千萬不能過於的緊張和勞累。現在很多職業女性在懷孕後，也會堅持上班。所以這個時候，孕婦應該注意自己的身體，最好能夠在中午吃完飯後小憩一下，對恢復體力很有幫助。
2、注意不要坐久、久站
孕婦切忌久坐、久站。一些孕婦懷孕後，總是喜歡坐在椅子上或者躺在牀上，不喜歡活動，實際上這樣做不僅容易導致出現妊娠水腫，而且對孕婦的健康也非常不利。所以孕婦一定要注意起來活動活動，適當的做一些簡單的運動。當然，孕婦也不要走向另一個極端——總是站着，這樣對健康也是非常不利的。
3、注意合理穿戴
有些孕婦在懷孕後還想要做辣媽，喜歡穿緊身的襪子、衣服以及高跟鞋等，這樣做會壓迫到腳踝以及腿部血管，從而影響血液的流動，所以孕婦在懷孕後，爲了自身以及寶寶的健康，最好穿寬鬆的衣服以及平底鞋。
4、注意合理的飲食
孕婦由於要提供兩個人的能量，所以一定要保證營養均衡。適合孕婦食用的食物有肉類、蛋類、奶類、新鮮的蔬菜以及水果等，這些食物可以爲孕婦提供日常活動以及胎兒所需要的營養，提高身體的免疫力，從而減小出現水腫的機率。
5、做適當的運動
另外，還有其他的例如適當的運動、做一做按摩等都是可以有效緩解水腫的方法。如果通過以上幾種方法還是沒有能夠消除水腫的話，準媽媽們就要及時到正規的醫院進行檢查了，以防出現病理性水腫。
