如果內臟脂肪面積小於100釐米，脂肪指數在1~9之間，屬於正常範圍；脂肪面積是在100~150釐米之間，脂肪指數在10~14之間，屬於偏高；脂肪面積在150~300釐米之間，脂肪指數在15~29之間，屬於高；脂肪面積大於300釐米，脂肪指數是30，表明特別高。
經常吃高油、高脂的食物，不但會導致身體肥胖，內臟中的脂肪含量也會增加，這時常會引起脂肪肝、高血脂、糖尿病等代謝性疾病。臨牀上根據內臟脂肪的多少，劃分了不同的等級。那麼內臟脂肪等級標準是什麼？
1、內臟脂肪正常範圍
臨牀上會利用CT對腹部內臟周圍脂肪的面積進行掃描，按照大小分爲30個等級，再根據內臟脂肪面積除以人體的平均身高，就可以得出內臟脂肪的指數。如果計算的內臟脂肪指數在1~9之間，內臟脂肪面積小於100釐米，這屬於正常範圍。
2、內臟脂肪稍微偏高
如果內臟脂肪面積在100~150釐米之間，內臟脂肪指數的範圍在10~14之間，屬於脂肪指數偏高。
3、內臟脂肪指數高
如果內臟脂肪面積在150~300釐米之間，內臟脂肪指數的範圍在15~29之間，就代表內臟脂肪指數比較高，可能已經出現了高血壓、高血脂等代謝性疾病。
4、內臟脂肪指數很高
如果內臟脂肪的面積大於300釐米，內臟脂肪指數是30，表明內臟脂肪指數很高，這對身體的危害很大。
