頭痛是一種很常見的疾病，據觀察，頭痛的症狀多是由於平時壓力大以及睡眠不足等等因素造成的，那麼，得了頭痛可以治好嗎?下面就給大家介紹一下頭痛的治療方法，希望能幫助到大家。
(1)熱水浸手：在頭痛發作時，可將雙手浸沒在一壺溫熱水中，手入水後能忍受的極限爲宜，一般堅持浸泡半個小時左右，這樣可使手部血管擴張，也可使腦部血液相應減少，從而減輕頭痛。
(2)梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可有效的減輕疼痛。
(3)揉太陽穴：在每天的清晨醒來後或者是在晚上臨睡之前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，首先順揉七至八圈，然後再倒揉七至八圈，反覆多次，連續數日，頭痛就可以大大減輕。
(4)吃含鎂食物：頭痛患者在平時的生活中，應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解頭痛的症狀。
(5)飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉各15克放入茶中，用剛燒開的水，沖泡5分鐘後服用，早晚各服一次，對頭痛的治療是有很大幫助的。
頭痛患者因經常發作，其家屬、同事、朋友都會讓其三分，致使患者對他人及環境的適應能力下降，要求過高，一旦不合自己心意時就出現煩躁、沮喪等情緒，從而誘發頭痛發作。因此患者應要求自己主動去適應環境。
