人的青春期根據世界衛生組織的界定，在13歲到19歲這個年齡區間，但是女性的青春期會比男性提前兩年開始也會提前兩年結束，並且每個人也會存在個體差異，會有2~5歲的青春期差距。在此階段，我們需要關注自身的心理和生理變化，保證身心健康。
我們都知道人類的發育是要經歷幾個時期的，這其中就包括有青春期。很多人對於這個名詞並不陌生，因爲每個人都會經歷青春期，並且在青春期也會發生很多變化，家長包括老師都會比較關注孩子在青春期的變化和其成長狀態。因爲青春期所出現的變化，很可能會改變孩子未來一生的情況。那麼具體青春期在幾歲到幾歲呢？
一、青春期在幾歲到幾歲
根據世界衛生組織的規定，將人的青春期定格在13歲到19歲這個區間。但是因爲男女之間的身體差異以及每個人之間的身體差異，所以每個人具體的青春期是有所不同的，可能會存在2~5歲的個體差異。並且往往女性的青春期會比男性提前兩年左右開始，結束時間也會比男性的青春期提前兩年。
二、青春期的生理變化
青春期的生理變化是其最顯着的變化，也是其劃分依據。青春期的生理變化簡單說也就是性成熟，女性進入青春期的標誌就是開始來月經，男性進入青春期的標誌就是遺精。並且其性器官和第二性徵都慢慢的不斷髮育，直到成熟，這個階段就被定義爲青春期。所以也可以將青春期看作人的身體成長的一個過渡時期。
三、青春期的心理變化
其實在中國青春期的生理變化往往是最被重視的，反而同樣重要的心理變化得不到足夠的關注。人在青春期會建立起對這個世界的觀念，也就是我們所謂的三觀，並且這些觀念一旦形成之後就根深蒂固，所以往往青春期也被視作人的叛逆期，這個年齡段的孩子，其心理建設也是非常重要的。之所以越來越多的人年紀輕輕就走上了犯罪的道路，其根本原因可能就是因爲在青春期沒有人引導其建立正確的三觀。
