有些家長髮現自己的孩子睡覺時有打呼嚕的情況，這些孩子睡覺非常快，剛剛頭放到枕頭上沒有幾分鐘中睡着了。家長可能覺得孩子是白天玩得太興奮了，累着了纔打呼嚕。但是事實上，並不是這樣的。下面大家一起來分析一下小孩子打呼嚕怎麼回事？
導致孩子打呼嚕的原因比較多，除了鼻炎這方面的原因外，還有以下這些：
1、寶寶太胖。較胖的孩子因爲呼吸道被周圍的脂肪堵塞了，讓呼吸不暢，則會發生打呼嚕。
2、扁桃體腫大。孩子比較小的時候，咽部有豐富的淋巴組織，它也叫增殖體，若是發生增生會導致咽喉部狹窄，那麼，孩子入睡時也就會發出鼾聲，同時出現張口呼吸嚴重者甚至會呼吸暫停。
3、呼吸道炎症。孩子因爲體質差，不適應外面的環境，經常會出現呼吸道炎症，而且有時還是慢性的炎症，就會導致扁桃體增殖體異常肥大，導致鼻咽部不能順暢地通氣，睡眠不能由鼻呼吸，就會有打呼嚕的情況發生。若是孩子平時睡覺不打鼾，突然打鼾則有可能是這個原因。
4、睡眠姿勢不佳。家長也不要看到孩子打呼嚕就緊張，也可能是孩子睡覺的姿勢不對，讓孩子變換一下姿勢後就不會打呼嚕，那麼，則可能是孩子睡覺後舌頭過度後垂不能順暢地呼吸導致的，這樣變換一個睡覺姿勢就可以解決。
總之，孩子出現打呼嚕的時候，家長先要對照以上這些，一項一項排除，可以孩子打呼嚕的問題就可以得到解決。同時建議給予孩子多樣化的食物，可以增強孩子的體質，避免反覆發生呼吸道疾病。
