炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費，可以好好的利用一下。它還能夠成爲我們餐桌上的一道亮麗的菜，西瓜皮的吃法有多種多樣的。不僅如此，還能夠美容養顏的，當然西瓜皮的功效與作用還是有很多的。
西瓜皮的作用
曬後修復。皮膚在夏天不僅容易曬黑，更容易曬傷，回家來塊西瓜皮，曬後修復連錢都不用花。將西瓜皮洗乾淨，切去綠皮以後在皮膚上擦拭，能夠很好的修復皮膚。還可以將西瓜皮放在冰箱裏，再拿出來使用，效果更佳。
治療咳嗽。咽乾咽癢容易咳嗽，吃剩的西瓜皮就是天然靈藥，止咳化痰還健康，將西瓜皮洗乾淨去掉綠皮，保留下來的白肉和白糖在鍋裏燉煮，煮好後吃瓜喝湯，對肺熱咳嗽很有幫助。
西瓜皮的功效
清火防中暑。夏天天氣炎熱，最容易上火重則中暑，其實一塊西瓜皮讓你健康一個夏天。只需要將西瓜皮洗淨，切去綠色的硬皮留下白色部分，在鍋里加水和冰糖煮熟，煮好以後盛出水放涼，服用以後既能消火解暑，還能夠很好的防止中暑。
療便祕瘦身。夏天火氣重的朋友，很容易便祕影響身體，試試西瓜皮通順腸道，還有瘦身減脂的效果。將西瓜皮洗乾淨去掉最外面的綠皮，放到榨汁機中打成汁，服用以後通便效果最好。在榨西瓜皮的同時加入蔬菜水果，每天早上來一杯對減去腹部脂肪很有幫助。
