空腹能不能吃西瓜

西瓜含較多水分、糖分、和鹽分，有清熱解暑、利尿等作用，由於西瓜是寒性食物，夏季可適當食用，不可空腹食用，避免脾胃受寒，引起胃病、咽喉炎、消化不良、食慾不佳等症狀。

夏季西瓜最受大家歡迎，不僅可解渴還能解饞，很多夏季不愛吃飯的人都愛吃西瓜，但空腹吃西瓜不好，可能引起腸胃不適感，那麼到底空腹能不能吃西瓜呢？
　　一、空腹能不能吃西瓜
　　西瓜是生冷水果，空腹時，儘量不食用西瓜，防止引起食慾不佳、胃腸抵抗力下降、消化不良等症狀，同時不要食用過多西瓜，一次吃太多西瓜易傷脾胃，西瓜中含大量水分會沖淡胃液，導致胃平滑肌和粘膜血管收縮、痙攣，引起胃病，加重胃病，部分人可能出現咽喉炎。
　　二、西瓜的功效與作用
　　1、清熱解暑
　　夏季易出現疰夏症狀，是由夏天暑溼之氣入體，阻遏中焦脾胃之氣導致，而西瓜中水分較多，急性熱病發燒期，或口乾口渴症狀者，食用少量西瓜可緩解不適症狀。
　　2、利尿
　　西瓜中含大量糖分、水分和鹽分，可起到利尿、消除腎臟炎症作用，蛋白酶成分可將不溶性蛋白質，轉化爲可溶性蛋白質，增加腎炎病人營養。