如何預防手汗症的侵襲？手汗症是體質虛寒的表現，如果同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，這也是屬於患有手汗症的病因。因此，預防手汗症應多吃些溫補的食物來調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液循環和促進新陳代謝。
身體其他部分出汗，是因爲熱，越熱汗就越多。手汗症的病因與身體素質、內分泌等等都有一定的關聯。手汗症是由於手的汗腺功能異常抗敏所至，手汗症的病因也是挺多的，第一方面手汗症主要就是一些系統性疾病導致的，比如說甲狀腺功能抗性。另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗這麼多，另外控制手汗的交感神經它的功能抗性也可以引起手汗增多。因此，爲了預防手汗症，大家應積極預防或治療以上容易引發此疾病的原發病。
也許有些人認爲手汗症只不過是會有手汗過多的症狀，而誰在炎熱的時候沒有手汗呢?這個想法是片面的，平常人雖然在很熱的情況下也會出現手汗，但是這些手汗量是比較正常的。而手汗症患者的手汗是何時何地都能大量分泌的，而這種情況常常會困擾着患者，使他們不敢隨便就與別人進行表示友好的握手等。所以，手汗症的預防需要引起大家的高度重視。
