學生黨適合採用經濟的瘦腿方法，其中雙手按摩就是不錯的選擇，可以針對於腿部穴位進行輕柔持續的按摩，條件允許時可以配合瘦腿霜和精油使用。同時可以加強運動，建議選擇高擡腿運動，還可以藉助於中醫刮痧以及粗鹽沐浴的方法來達到瘦腿目的。
愛美的人都希望擁有纖瘦的大長腿，不僅可以修飾整個體型，而且不管穿什麼衣服都很好看。但事實往往事與願違，有不少人都被腿粗的問題困擾着，甚至還會因爲肥胖而被叫做大象腿，不過可以通過一些方法瘦腿。那麼學生黨怎麼瘦腿好呢？
1、按摩瘦腿法
對於學生黨而言，適合採用經濟簡單的瘦腿方法，按摩瘦腿法就可以作爲首選。通過對腿部穴位的直接按摩，可以有效促進雙腿部位淋巴系統循環和血液循環，提高新陳代謝速度，防止脂肪過多沉積，可以達到消除腿部浮腫的效果，長時間堅持下去即可瘦腿。另外，有條件時可以在按摩同時配合使用瘦腿霜或者天然植物精油。
2、運動瘦腿法
加強運動對於學生黨來說，莫過於是最適宜不過的一種瘦腿方式。建議利用課餘時間多去戶外做運動，可以每天堅持慢跑，或者選擇有助於鍛鍊腿部肌肉的瑜伽、健美體操以及踢足球等鍛鍊方法，也可以騎動感單車。而在室內時可以做高擡腿運動，這樣每天堅持鍛鍊半個小時左右，就可以減少腿部贅肉，幫助瘦腿瘦身。
3、刮痧瘦腿法
中醫刮痧是目前比較流行的一種瘦身方法，針對於不同部位刮痧就可以着重於受某個部位，而且刮痧板價格便宜。如果想要瘦腿，就可以針對於血海穴、委中穴、承扶穴以及伏兔穴等多個穴位進行刮痧。不過刮痧過程中會有疼痛感，故要掌握住正確刮痧方法。
4、粗鹽沐浴法
粗鹽具有一定的發汗利水作用，可以消除水腫型小腿肥胖，還能促進局部皮膚新陳代謝，有助於排出體內毒素。故粗鹽沐浴法也可以作爲學生黨的瘦腿方法之一，具體可以在每天洗澡前，取適量粗鹽塗在腿上靜止一段時間，在按摩之後沖洗掉即可。
