一般情況下，扁桃體腫大可以通過休息和保持充足的水分攝取、鹽水漱口、吸入蒸汽、藥物治療、手術治療進行消腫。具體分析如下：
1.休息和保持充足的水分攝取：給予身體足夠的休息和睡眠，同時飲用足夠的水來保持身體水分充足。這有助於支持免疫系統的正常功能，並促進身體康復。
2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助減輕扁桃體區域的炎症和腫脹。將1茶匙鹽溶解在8盎司溫水中，用此溶液漱口數次，每次漱口約30秒。
3.吸入蒸汽：用熱水洗臉盆或蒸汽器產生蒸汽，然後患者低頭將臉部覆蓋在蒸汽上方，輕輕呼吸蒸汽數分鐘。蒸汽可以幫助緩解喉嚨的炎症和舒緩扁桃體區域。
2.藥物治療：如果扁桃體腫大已經到了中度，需要遵醫囑口服消炎藥物治療，如連花清瘟膠囊、修正抗病毒口服液、同仁堂感冒清熱顆粒。由於感冒引發的扁桃體腫大還應服用感冒類藥物，如抗病毒口服液、感冒靈顆粒、布洛芬片。
3.手術治療：重度的扁桃體腫大，並伴隨發燒，患者應入院檢查，在明確病因之後，給予有針對性地治療，必要的話應進行扁桃體切除手術。
如果症狀比較嚴重，患者應及時就醫治療。
