跟腱炎是非常常見的勞損性的疾病。治療跟腱炎可以使用物理治療方法，主要是進行拉伸訓練。還可以使用消炎的藥物，比如扶他林軟膏、洛索洛芬鈉等等。另外還可以使用中醫的辦法。使用中藥熱敷燙洗，採取封閉治療等等。
跟腱炎嚴重影響了人們的日常生活，因此治好跟腱炎是很多患者的迫切要求。最好去正規醫院查明原因，然後進行相應的治療。那麼具體怎麼治療跟腱炎？下面我們就來仔細的分析一下。
跟腱炎一般是由慢性的勞損和外傷引起。出現了跟腱炎一定要及時治療，否則會使得疼痛加劇，活動受到限制。可以使用物理療法，具體有牽拉、超聲療法、電刺激等等。具體要根據情況選擇合適的治療方案。
牽拉療法就是跟腱牽張性訓練，讓比目魚肌充分伸展。因爲跟腱的組成是由深層的比目魚肌，和外在的腓腸肌內外側頭向遠端延伸，由肌腹逐漸演變成肌腱的形式，從而止於跟骨結節部位，是人體較粗壯的腱束。可以通過物理治療的方法治療跟腱炎，對腱束充分牽拉、伸展，可以獲得很好的效果。
對於跟腱炎，大部分情況下積極的進行保守治療，就能得到很好的緩解。藥物治療也可以緩解跟腱炎的症狀。局部可以使用消炎、消腫的藥物，多數跟腱炎都可以臨牀得到治療。可以配合外用一些扶他林軟膏，疼痛嚴重可以選擇局部注射一些消炎止痛藥進行止痛。局部使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉等等。
跟腱炎還可以採用中醫的治療方法。很多中草藥都具有活血的效果，可以使用這些中草藥進行熱敷燙洗跟腱部位。具體藥物的選擇要找正規的中醫辨證開方。情況嚴重感到還可以進行局部的封閉治療、小針刀等治療，但是次數不能太多。治癒以後，在運動前一定要注意進行充分的熱身訓練，避免跟腱炎的復發現象。平時儘量減少登高爬山，跑跳這些劇烈運動。另外可以穿的鞋子的跟要稍微高一些，緩解跟腱壓力。
