脂肪肝是一種常見的肝臟病理改變，不是一類獨立疾病。由於各種原因導致脂肪在肝臟中過量堆積，會給我們的身體造成很大的負擔。那麼脂肪肝症狀有哪些？
一、脂肪肝的症狀
1.脂肪肝的患者在初期沒什麼症狀，隨着脂肪肝的嚴重，部分的患者可能會出現不良的胃腸道反應，比如噁心、嘔吐、腹瀉等等。
2.脂肪肝嚴重時，可能會存在體重或下腹部、肝區疼痛的症狀。
3.脂肪肝後期可能會有肝臟腫大的情況。
二、脂肪肝的病因
1.脂肪肝大多指的是我們的肝臟裏脂肪堆積多所導致的，我們的肝臟脂肪正常在5％左右，超過這個數值就要考慮脂肪肝。
2.脂肪肝的重要原因之一就是暴飲暴食、營養不均衡。暴飲暴食會導致我們的肝臟一下子接收太多食物，很容易造成我們的肝臟代謝障礙。平時喜歡吃肥肉、動物內臟等高膽固醇、高脂肪的食物也有助於脂肪肝的生成。
3.飲酒過度這也是導致脂肪肝的另一重要原因，酒精對於肝臟有一定的損害，過度喝酒就有可能導致肝臟受損，脂肪肝生成。
三、脂肪肝的治療
1.對於脂肪肝的治療，明確病因是比較重要的，先找出導致脂肪肝的主要原因，根據原因採取針對性的處理方式。
2.脂肪肝無特效治療藥，大多選擇降脂護肝或護肝片等藥物，是藥三分毒，用藥不當更有可能傷到肝腎情況，平時要特別注意，儘量不盲目用藥，用藥前要諮詢醫生的意見，在醫生的指導下安全、有效的用藥。
3.脂肪肝的患者要注意養成良好的飲食習慣，儘量不暴飲暴食，飲食有節制，適度爲主。平時吃的時候要保證營養均衡，高脂肪、高蛋白的食物適度爲好，儘量不多吃。平時要多補充高纖維以及新鮮的水果蔬菜，果蔬中含有豐富的維生素，特別是維生素c抗氧化劑多，可以很好的解毒。
4.脂肪肝的患者要注意多運動，儘量不要久坐或久站，每天儘量抽出一定的時間來運動，保證一天1w步，可以選擇散步、快走、瑜伽等等。
5.脂肪肝的患者最好還是去醫院就診，明確自身的肝臟損害情況，定期複查，跟蹤肝臟恢復情況。
脂肪肝大多是長期形成的，調理也需要一定的時間，平時要做好心態調節，不可以操之過急。
