紫蘇是一種具有解表散寒、行氣寬中、安胎、利尿等功效的中藥，可以用於治療風寒感冒、脾胃氣滯、胸悶嘔吐、胎氣上逆、胎動不安、痰凝氣滯等病症。因此，紫蘇泡水是可以利尿的。需要注意的是，陰虛、氣虛及溫病的患者不可以服用紫蘇泡水，以免引發不良反應。此外，使用紫蘇時不可以食用生冷、刺激性大的食物，要清淡飲食，還要注意休息，保持健康的作息。
