孕婦鼻塞流鼻涕可以喝雞湯、吃蘿蔔和白菜、生薑、粥水法等都是可以緩解病情的，另外孕婦鼻塞流鼻涕要注意不能吃藥，因爲藥物可能會給胎兒的發育造成影響。
懷孕是個漫長的過程，孕婦也是普通人，在孕期中難免會遇到個傷風感冒的症狀。但是孕婦又是個特殊的羣體，在孕期中不能隨意用藥，否則會對胎兒造成影響，所以在治療和護理上有許多需要注意的地方。那麼孕婦鼻塞流鼻涕怎麼辦？
1、雞湯
可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。可用嫩雞一隻，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、蔥花）。
2、蘿蔔和白菜
“常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。
蘿蔔白菜湯：用白菜心250克、白蘿蔔60克，加水煎好後放紅糖10～20克，吃菜飲湯。
蘿蔔湯：白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服用一杯。
3、姜
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克，煮沸後加紅糖。
4、粥水法
清淡的粥水能幫助調理腸胃，保護胃黏膜。孕婦感冒流鼻涕時，不妨多吃一些具有食療作用的粥水。
A.蔥白粥：粳米50克，蔥白2～3根，莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
B.橘皮水：鮮橘皮30克（幹橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
C.杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
