寶寶抵抗力弱，最明顯的特徵就是容易感冒。無論因爲降溫着涼，還是被傳染，寶寶都容易發生鼻塞、出鼻涕，以及咳嗽的情況。一旦發生這些情況，家長需要及時應對，避免寶寶病情加重。那麼寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽怎麼辦？
1.注意保暖。寶寶如果鼻塞流鼻涕咳嗽，首先可能是因爲受涼導致的，家長要注意給寶寶保暖。應減少室外活動，增加休息時間。同時也要保持室內空氣新鮮，保持適宜的溫溼度，避免對流風。
2.保證充足水分。寶寶如果感冒，需要適度飲水。既能夠促進代謝，也能夠緩解炎症。此外，要給寶寶易消化、營養豐富的食物，能夠提升抵抗力。如果發熱期間，建議吃流質或半流質爲宜。
3.保持口腔清潔。寶寶發熱、咳嗽，可能還會有痰，咳嗽劇烈時可引起嘔吐。因此寶寶要保持口腔衛生，促進毒素排泄。可在吃東西後，喂寶寶適量的開水，以清潔口腔。
4.有效化痰。要使寶寶咳出痰液，如果痰液粘稠，可適當提高溼度，室內溫度宜維持在60%左右。也可採用吸入霧化治療，對於沒有力氣咳嗽的寶寶，家長可以輕輕拍背，使嗓子分泌物易於排出。
