成年人脫髮問題困擾了很多年輕人，但其實嬰兒也是會脫髮的，屬於比較正常現象，但脫髮有生理性和病理性脫髮，異常脫髮要重視，寶寶頭髮怎麼護理？下面本站小編就帶來介紹。
實際上，寶寶脫髮是正常的生理現象。每個人都會掉頭髮，小寶寶也不例外，頭髮有一定的生長週期，在生長期內，頭髮會不斷生長，但到了生長休止期就會開始停止生長，然後脫落。這是正常的自然規律，無法人爲改變。
寶寶脫髮分爲生理性脫髮和病理性脫髮，生理性脫髮就是頭髮生長週期內的正常脫落，而病理性脫髮的脫髮速度較快，這時候家長就要及時帶寶寶到醫院就診，查明原因後對症下藥。
第一法則：勤洗頭
對於新陳代謝旺盛的寶寶，6個月前每天給寶寶洗一次頭(尤其是天氣熱的時候)。6個月後可改爲2--3天洗一次。良性的頭皮刺激可以促進頭髮的生長和生髮，如果總是不給寶寶洗頭髮，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮，引起頭皮發癢、起皰，甚至發生感染。
注意事項：
1、選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，最好容易起泡沫。
2、洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭髮，以防頭髮糾結在一起難以梳理，容易使頭髮脫掉。
第二法則：勤梳頭 。
經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。順着寶寶的頭髮自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致，不可按照自己的意願，強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。
注意事項：不要使用過於硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因爲它既有彈性很柔軟，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。
第三法則：充足的睡眠。
寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發生生理紊亂，從而導致食慾不佳、經常哭鬧及容易生病，間接地導致頭髮生長不良。
注意事項：剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時;3個月爲一個週期，寶寶會自動減少睡眠時間。
第四法則：多曬太陽 。
適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益，因爲紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。
注意事項：不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，陽光強烈的時候外出，一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。
第五法則：補蛋白質 。
專家提醒，幼兒日常飲食能適量補充蛋白質。由於頭髮成分中97%是蛋白質，頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體並不能合成，必須通過食物中的蛋白質來獲得。
注意事項：每日蛋白質的攝入量少於50克，就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏，勢必影響頭髮的生長。
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