一般情況下，無花果的作用有幫助消化、降三高等，功效有潤腸通便、預防疾病等。具體分析如下：
1.幫助消化：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、水解酶等成分，這些成分可以幫助食物消化，能夠增強人體的食慾，對於消化不良的人羣可以吃無花果緩解症狀。
2.降三高：無花果屬於低糖、高纖維食物，它的維生素含量也高，能夠增強糖尿病人的免疫力，其具有的脂肪酶和水解酶能夠把體內多餘的脂肪分解掉，能夠起到降血壓的作用。
1.潤腸通便：無花果裏的蘋果酸、脂肪酶等含量豐富，不僅可以促進消化，對於便祕也能起到改善作用。
2.預防疾病：當機體步入中年時期，身體代謝減慢，可能會出現高血脂、高血壓等疾病。無花果中鉀元素含量豐富，能夠預防血壓、血脂升高。
