秋冬季節一換季，很多人都容易患上風寒感冒，因爲換季時，溫差比較大。一般出現風寒感冒後，要積極治療，注意保暖，而且飲食也要清淡一些，也可以選擇一些小方法來治療，本文將爲大家介紹幾個關於“風寒感冒方法”的知識。
風寒感冒是很難受的，流鼻涕，咳嗽，甚至還會怕冷，一般對於風寒感冒來說要積極治療，同時注意保暖，而且要注意營養均衡，尤其是有風寒感冒的患者來說要積極治療，並且配合食療來輔助治療也是不錯的選擇。
1.生薑紅糖茶，生薑，紅糖適量，需要準備好兩種食材後用開水來進行沖泡，之後每天需要當茶水來進行飲用，這有很好的祛風散寒的一個作用，非常適合風寒感冒的患者服用的，所以可以經常的飲用。
2.蔥白粥，蔥白，生薑，糯米，食醋，需要準備好生薑後搗碎，之後愛準備一些糯米要清洗乾淨後放在鍋內進行燉煮成粥，在煮粥好後加入一些生薑，蔥白還有米醋，攪拌均勻後就可以食用了，這有很好的祛風散寒的作用，還能夠促進風寒感冒的患者快速的康復，增強自身抵抗能力的效果。
3.連根的白蔥，大米，食醋，需要把蔥白清洗乾淨，之後切成段備用，再準備好大米清洗乾淨，之後把蔥白放入鍋內加入一些清水來進行燉煮，這需要兩天吃一次，堅持吃上兩天的時間有很好的發汗的效果，尤其是小孩子有風寒感冒吃一些是非常適合的。
4.紫蘇粥，要準備大米和紫蘇的葉子，需要準備好後混合在一起清洗乾淨，之後進行燉煮，非常適合風寒感冒的人來吃，最好選擇在早上的時候可能空腹吃，這樣吸收的效果是比較好的，不妨嘗試一下。
對於有風寒感冒的患者來說要積極治療，同時注意保暖，而且要積極的進行治療，生活中也可以多喝一些熱水，促進身體的血液循環，飲食要清淡營養爲主。
