一般情況下，紅棗能補血，但是隻能起到輔助補血的作用，不能作爲藥物使用。具體分析如下：
紅棗含有多種維生素和礦物質，比如維生素C、鐵、鈣、鋅等，這些成分可以幫助提高血紅蛋白的含量，促進血液循環，從而達到輔助補血的效果。此外，紅棗還具有滋潤肌膚、增強免疫力、幫助消化等作用，對身體有很多好處。但是人體通過攝入紅棗補充鈣、鐵等物質的量是非常有限的，如果身體存在某些疾病或特殊情況，如缺鐵性貧血、血虛等，建議在醫生的指導下服用複方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等藥物進行治療。
需要注意的是，若有較爲嚴重的貧血症狀，比如頭暈、臉色蒼白、全身乏力等，應儘早到醫院就診，不可自行盲目使用藥物、食物進行治療，以免加重病症。
