頸椎骨質增生又稱骨刺、骨贅。頸椎骨質增生是人們到中老年時期骨關節所發生的一些變化，是人老了以後的必然結果。患者可以通過生活調整、藥物治療、手術治療這些方式改善症狀。具體分析如下：
一、生活調整
1.更換合適枕頭：根據患者頸椎的弧度選擇適合頸椎的枕頭，枕頭的高度一定要適中，過高或者過矮都不利於頸椎恢復。
2.調整姿勢：頸椎的問題大多都是因爲姿勢不正確造成的，所以要儘量使頸椎保持正確的姿勢，不能讓頸椎長時間處於一個姿勢，要適當地活動活動頸椎，時不時的按摩一下頸椎，也有利於頸椎恢復。
3.飲食改善：可適當增加食用蔬菜、水果、牛奶和豆製品，適當地補充骨頭所需的營養。
二、藥物治療
嚴重的患者應在醫生指導下充分結合個人情況選擇合適的藥物。非甾體類抗炎藥:如布洛芬緩釋膠囊，主要用於控制炎症和緩解疼痛。肌肉鬆弛劑:如鹽酸乙哌立鬆片，主要用於改善肌肉的緊張狀態，必要時可以補充鈣劑。
三、手術治療
當骨質增生壓迫血管、脊髓、神經，嚴重影響患者的正常生活和工作，經保守治療無效或復發時，或脊髓神經功能損害呈進行性加重，可考慮手術干預。
另外，頸椎骨質增生要注意休息，保證良好的生活習慣，另外還要適當的做頸部活動，這樣才能讓患者的生活中遠離頸椎骨質增生，減少這種疾病帶來的傷害。
