白癜風的食療食譜可靠嗎，患者在日常生活中需要注意哪些方面，白癜風患者一定要安排自己的飲食合理，而且起居也要有規律，不要熬夜，預防失眠，抑鬱症等，適當的可以多鍛鍊，要注意的是在飲食方面，一定要少吃 一些比較辛辣的食物，還有海鮮之類的產品，還要保持積極樂觀的情緒。
一定要避免使用一些病情好轉的藥物，儘量避免陽關的照射，因爲紫外線會抑制黑色素的代謝，並不利於黑色素的合成，因此，大家在生活中一定要注意，不要 亂用一些藥物製劑。
患者朋友還要樹立信心：雖然這種疾病十分的難治，但是通過科學的治療方法，這種疾病是可以治好的。所以患者一定要樹立能夠治好恢復的信心，保持良好的 心態接受治療。白癜風患者在發病時一定要積極的進行治療，以免延誤治療良機，給您的工作和生活帶來更大的影響，在治療疾病的過程中一些相應的護理工作是需要做好的。
白癜風患者注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海產品。少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。
