拔了智齒後需要做好護理，常見的注意事項有控制出血、減輕術後疼痛腫脹、保持口腔清潔、飲食改善、禁菸禁酒等。
1.控制出血：在拔除智齒後，可能會出現一定程度的出血，需要使用紗布或者棉條，用於幫助止血。儘量避免用舌頭觸碰拔牙區域，以防止出血增加。
2.減輕術後疼痛腫脹：拔除智齒後可能會出現一定的疼痛、腫脹，可以在術後24小時內使用冰袋，能夠起到消腫、止痛的作用。疼痛嚴重時，也可以遵醫囑服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物減輕症狀。
3.保持口腔清潔：術後需要注意口腔衛生，可以用溫鹽水口腔漱洗，每天漱口多次，直到傷口癒合。
4.飲食改善：術後要注意飲食清淡，可以選擇流質或半流質飲食，避免食用辛辣、過燙、過於油膩的食物。
5.禁菸禁酒：患者也需要避免吸菸、飲酒，會對口腔造成刺激，進而加重不適症狀，還可能會誘發感染。
需要注意的是，患者術後恢復情況可能不同，需要結合自身情況進行護理。如果出現術後疼痛、感染等情況，應及時就醫。
