怎麼預防乳頭皸裂

預防乳頭皸裂應注意正確哺乳姿勢，保護好乳頭，注意乳頭部位清潔，經常按摩乳房部位，乳頭內陷及時糾正。寶寶出生後儘早開奶有助於預防乳頭皸裂。
　一、正確哺乳姿勢
　　哺乳時讓寶寶含住整個乳頭及大部分乳暈，有助於寶寶吸吮到奶水，保護乳頭。哺乳時間儘量不超20分鐘，否則導致乳頭皮膚扭傷，寶寶口腔中細菌可經破損皮膚感染乳頭。
　二、保護乳頭
　　懷孕後期應常清潔乳房部位，避免使用刺激性過強洗滌劑。常按摩乳頭，勤換內衣，出現乳頭內陷，應及時糾正，產後儘早開奶有助於預防乳頭皸裂。