相信大家都知道，上環是目前比較好的一種避孕方式，可是有一些女性的體質比較虛弱，在上環之後就會產生一些副作用，會致使身體無法接受，這種情況下只能夠將節育環取出來，但是有一部分女性爲了方便，就想掌握一些辦法自己進行取環，那麼節育環可以自己取出來嗎？
1、大部分的節育環爲了日後能夠取出來，可能會在子宮口留一段線，連接着節育環，但是自己是不能夠取得，有一些人上的節育環由於形狀或者是子宮口鬆動，在平時同房過程中或者是幹體力活的時候，就會自己滑出來，但是根據這些並不能夠證明節育環可以在家裏取出，節育環必須在有經驗的婦科醫生手術下取出。如果自行取出的話，就會很容易引發婦科炎症，還有可能劃破子宮而出血。所以，節育環如果過了有效期，就要到醫院進行取環。
2、節育環一定要去醫院取出來。在取環之前要做一個常規的檢查，而且在取環的時候要避開月經期，手術之前要對白帶常規與血常規等進行檢查，確定一下環的位置與情況，爲順利取環做一個準備，如果在檢查過程中，發現了婦科疾病，就要及時的進行治療，不要爲自己帶來更多的病痛。對於專業的醫院來說，這只是一個簡單的小手術醫生會在很短的時間內取出來，全程僅需要幾分鐘。
3、在取環之後還需要進行消炎處理，取完之後，可能會出現一些副作用，比如陰道出血或者是腹部不適等，這些都屬於正常的現象，而這個時候爲了防止子宮感染，爲了加快子宮的恢復，可以先吃幾天消炎的藥物，總體來說，取環只是一個小的手術，人們不要有太大的心理壓力，只要選擇一個專業的醫院與醫生，取環只需要很短的時間，而且不會對身體造成太大的問題。
