纖體梅是一種大家非常熟悉的零食，很多女性朋友都非常喜歡，它是通過植物萃取各種草木的精華，製作而成的一種產品，非常的天然健康，具有促進排宿便、體內毒素和油脂，改善腸道功能等作用，那麼，纖體梅有副作用嗎？
纖體梅有副作用
1、纖體梅吃多了會引起營養不良。纖體酶是含粗纖維高的物質，進食後有促進排便作用，因爲排便比較勤快，食物中營養成分便會吸收不全。
2、纖體梅是通過植物萃取法，從羅夢果、明日葉等，可做膳食用，它以中國人食用歷史最爲悠久之一的水果--青梅爲載體，接種活性乳酸菌及綜合草本體內環保劑，應用高科技生化技術，經八道工序煉製而成的不含任何化學藥物的天然綠色食品。
3、纖體梅其有效成分如活性乳酸菌、黃金梅、明日葉等進入體內後，會促進腸子蠕動，分解、軟化腸道內的乾硬宿便，使其脫落並排出體外。同時活性乳酸菌等會抑制腸道內有害細菌的增生，並對腸道粘膜起到滋潤、修復的作用，從而達到清除宿便、排出有毒物質、恢復通暢的“體內環保”的目的。纖體梅是一個物理過程，不是藥品性質化學作用，更不同於瀉藥，一吃就會拉，所以纖體梅不會有藥品方面的副作用，更不會有依賴性。
