如今人們的生活水平越來越高，家長對孩子的飲食也越來越關注，但是，一味增加營養而不注重飲食結構，也可能帶來麻煩。飲食對多動症的影響很重要，應該加強注意：
富含酪氨酸的食物：如掛麪、糕點等。酪氨酸在機體內可以轉化成兒茶酚胺、甲狀腺素等神經遞質，它們都是“興奮型”的遞質，這類食物如果孩子吃得太多，就會出現動作增多的現象。
含鋁食物：攝入鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食慾不振，消化不良。多動症兒童應避免食用油條、油餅等油炸食物。
同時需要注意的是，要保證營養攝入的全面，不能有偏食、挑食的習慣。三餐飲食要保證一定的熱量，早餐尤其重要。小兒大腦細胞的發育生長和智力開發，需要各種營養成分，以活化大腦神經細胞，改善大腦功能。
