舌頭呈紫色，可能是吃了葡萄、桑葚等含花青素的食物，花青素沉積引起的；也可能是喝水少、運動少，體內毒素堆積引起的，這屬於生理性原因，一般不用過於擔心。還可能是氣滯血瘀，患有高血脂症、肺心病等病理性原因引起的，需要及時治療。
中醫講究望、聞、問、切診病，在診斷病情時，醫生常會讓患者伸出舌頭，通過舌象的辨證，就可以瞭解身體哪些部位出現了病變。舌頭呈現紫色，也是日常生活中比較常見的一種表現，這可能是飲食導致的，也可能是身體出現了某些病變，需要引起重視，那麼，舌頭紫色是怎麼回事呢？
一、生理性原因導致舌頭紫色
1.花青素沉積
如果大量吃含有花青素的食物，比如葡萄、桑葚等，花青素常常會導致舌面染色，出現舌頭髮紫的情況，停止食用後，慢慢的就可以好轉。這是一種正常的生理現象，一般不用特殊處理，也不用過於擔心。
2.毒素堆積
平時喝水少，運動少，新陳代謝緩慢，體內毒素堆積嚴重時，含氧血和缺氧血會混在一起，血管會變成紫色，此時常會有舌頭髮紫的表現，同時還會伴隨着肩膀僵硬、腰部疼痛等。如果能清淡飲食，多喝水，多運動，促使毒素排出後，這種症狀就能得到緩解。
二、病理性原因導致舌頭紫色
1.氣滯血瘀
如果是舌尖或者舌邊上有紫色、紫黑色的斑點，這表明身體中的血液流速比較慢，有淤血停積的情況，甚至可能有血流完全停滯。這和憂思過度、久病內傷等有一定的關係，可以應用血瘀散進行調理，也可以多吃一些大蒜、生薑、山楂、桃仁、韭菜等具有行氣、活血、化瘀作用的食物調理。
2.高血脂症
有些人特別喜歡吃高油、高脂的食物，很容易引起高脂血症。此時血液粘稠度增高，血流速度減慢，不但會導致舌頭髮紫，而且還可能會伴隨着高血壓、心絞痛、心梗等心腦血管疾病。可以應用貝特類和煙酸類的藥物降血脂，緩解不適症狀。
3.肺心病
這種疾病不但會導致肺功能受損，而且還會影響到心血管，出現電解質紊亂等。常會出現舌頭髮紫、呼吸困難等情況，需要及時採取藥療、氧療等方法進行治療，避免危及到生命。
