到了秋天，氣溫逐漸下降，很多人都會有呼吸道方面的疾病發生，在這樣的季節，很多呼吸道疾病也是有傳染性的，如果得了要及時治療，最好是做好預防的準備。
到了秋天，很多的疾病都紛紛找上門來，這個季節，尤其要注意呼吸道的保護，也就是要注重肺部的保養。
秋高氣爽，氣候宜人，但是人們從炎熱的夏季到秋季，氣溫會發生很大的變化，而我們的呼吸道是相對薄弱的，呼吸道不斷遭受到刺激，導致功能紊亂與失調，抵抗力下降，感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率明顯上升，慢性病急性發作的患者也成了來院就診的主力軍。
最近，各大醫院大都是人滿爲患，溫差的加大，氣候的變化，讓更多的人出現上呼吸道感染。
我們要在疾病來臨之前做好預防工作，而不是等到得了病再去想辦法治療。
如何預防秋季的呼吸道疾病
1、首先應對環境，解決乾燥
要非常熟知秋天氣候的特徵，秋天氣候變化複雜，早晚室內外的溫度和溼度相差很大。
氣溫突降時期，呼吸道黏膜的抵抗力下降，細菌、病毒可乘虛而入，最常見的疾病就是呼吸道感染，諸如流感、急性支氣管炎、肺炎等。慢性阻塞性肺病也容易出現急性加重。
還要十分清楚，秋季雨水減少，天氣會變得很乾燥，這樣的環境對呼吸道非常不利，這是因爲呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩，灰塵、細菌等容易附着於黏膜，刺激喉部引發咳嗽，病菌容易隨着空氣中的灰塵擴散，引發疾病。除了呼吸道感染以外，支氣管哮喘等過敏性疾病也與空氣乾燥有關。
在秋天這樣氣溫下降的時段裏，我們早晚出門一定要多穿衣服，或者多帶一件衣服防寒。
慢性呼吸道疾病患者的居室要多開窗通風，加快空氣流通，保持空氣新鮮。室內溼度的調節則可通過晾溼毛巾和衣物來提高溼度，有條件的話，可以使用加溼器，有利於控制室內溼度的恆定。
任何疾病都與抵抗力有關，尤其是慢性的呼吸道感染，由於病程長，長期咳嗽、咳痰，會造成慢性呼吸道疾病患者能量消耗增加，而同時會導致蛋白質損耗增大。
胃腸道的缺氧、瘀血又可引起食慾不振，消化不良;而造成營養素的攝入減少——吸收下降——消耗增加，這一惡性循環，直接帶來的後果就是營養不良及免疫功能降低，疾病復發機率上升。
因此專家建議制定合理的營養食譜，增加營養的攝入，可緩解並改善患者營養不良的狀態。
飲食原則爲清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。要多攝入富含蛋白質和維生素的食物。
